Annutach's Notizen, 09 Feb 24

не могу понять в чем причина прибавки веса уже второй день на 300г : то ли из за цикла, то ли мыщцы))))) или вода задерживается...... я только обрадовалась .....

57,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1453 kcal

Fett: 77,35g | Eiw: 104,84g | Kohlh: 85,68g.   Frühstück: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Яндекс Лавка Белок Яичный, ВкусВилл Яйцо Куриное, Лента Яблоко Гренни Смит, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Яндекс Лавка Белок Яичный, Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Троекурово Филе Цб, Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная, Олейна Масло Растительное. Snacks/Sonstiges: Hortex Вишня без Косточки Замороженная. mehr...