Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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95 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 95,30g | Eiw: 75,85g | Kohlh: 187,93g.
Mittagessen: Ehrmann Пудинг, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Вятская Дымка Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло . Abendessen: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Twix Mini, МарС Мини, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Грецкие Орехи, Попкорн. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AddiShd's Gewichtsverlauf
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