Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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68,8 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 89,65g | Eiw: 88,59g | Kohlh: 104,69g.
Frühstück: 0 Калорий Наполеон без Сахара, Альпенгурт Сливки 10%, Bombbar Topping Сгущенка, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Mittagessen: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Курица Вареная, Помидоры. Abendessen: ВкусВилл Тёмный Шоколад без Сахара с Мятой, Ростик'c - KFC 8 Крылышек. Snacks/Sonstiges: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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maru777's Gewichtsverlauf
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