Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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75,8 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 35,42g | Eiw: 115,07g | Kohlh: 126,02g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 3,5%, Скалка Пирожок с Картошкой, Zero Протеиновый Батончик. Mittagessen: Индейка Отварная. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, ВкусВилл Суфле Сливочное, Магнит Яйцо Варёное . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Taekook_forever's Gewichtsverlauf
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