|
-500 гр😨
|
61,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
961 kcal
|
Fett: 54,97g | Eiw: 37,89g | Kohlh: 81,18g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Пышка Эклер, Самокат Творожный Сыр Авокадо, Базилик, Тимьян, Кинза, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Куриный Суп Лапша, Лимон, Чай, Сахар, Самокат Творожный Сыр Авокадо, Базилик, Тимьян, Кинза, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Едим Дома Солянка Домашняя. Abendessen: Пышка Кисель Овсяный с Клюквой. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ДашаАвгустина's Gewichtsverlauf
|