Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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76,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 42,09g | Eiw: 83,28g | Kohlh: 44,73g.
Frühstück: Овсяноблин, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Куриные котлеты, Болгарский Перец, Global Village Кус Кус, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриные котлеты, Bombbar Casein. Snacks/Sonstiges: Сыробогатов Сыр Мааздам. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kettmiss's Gewichtsverlauf
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