Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2015
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70,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 35,92g | Eiw: 156,72g | Kohlh: 10,76g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 20%, Свинина Запеченая, Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Творог 2%, Троекурово Куриное Филе. mehr...
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1796 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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anzhelika.ryvk's Gewichtsverlauf
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