Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
|
90,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2854 kcal
|
Fett: 95,02g | Eiw: 138,57g | Kohlh: 379,09g.
Frühstück: Рижский Хлеб Лаваш Мини, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Вологжанка Молоко 2,5%, Льняная Каша, Останкино Бекон по-Испански, Брест Литовск Сыр Финский 45%. Mittagessen: Глобус Шницель Свиной Жареный, Рис Вареный, Капуста Тушеная с Мясом, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Глобус Суп Солянка Мясная. Abendessen: Пеко Печенье Курабье "Айгуль", Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Семейка Озби Сухари Осенние, Вкусно и Точка Айс Де Люкс Шоколадно-Карамельное, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Вкусно и Точка Гамбургер, Рот Фронт Батончики, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Diyes Plus Мюсли Ананас без Сахара, Яблоко, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Samui Кокосовая Сгущенка, Каждый День Язычки Слоеные. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|