Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2015
|
61,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 27,04g | Eiw: 62,96g | Kohlh: 115,22g.
Frühstück: Батон, Фабрика Качества Колбаса Докторская, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Укроп, Сметана, Белые Грибы (Обжаренные), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Чай, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Чай, Банан. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ta_logvinets's Gewichtsverlauf
|