Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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67,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 47,43g | Eiw: 121,67g | Kohlh: 138,36g.
Frühstück: ВкусВилл Мармелад Малиновый в Шоколаде , Пятерочка Банан, Фундук Фундук, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Оливковое Масло, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Гранатовый Сок, Лимонный Сок, Сладкий Красный Перец, Кинза, Укроп, Шампиньоны, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные. Abendessen: Коломенское Хлеб Даниловский Пшенично-Ржаной, Семга Слабосоленая, Мандарины, Bootybar Crunch Lemon & Mint. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Atalinia's Gewichtsverlauf
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