Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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72,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2062 kcal
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Fett: 92,57g | Eiw: 105,49g | Kohlh: 200,05g.
Frühstück: Hacendado Queso Cheddar, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Mittagessen: Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos. Abendessen: Casa Tarradellas Pizza 4 Quesos. Snacks/Sonstiges: Maribel Crema Cacahuete, Pan Blanco. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lidia.valmur's Gewichtsverlauf
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