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😔 My fault. overdosed on pasta with home made delicious bolognese sauce.
😀 On the plus side, my target was -4 kg by today and I made it.
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82 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 5,81g | Eiw: 15,00g | Kohlh: 170,97g.
Frühstück: Bananas , Asda Fruit & Fibre with Semi-Skimmed Milk. Abendessen: Pears , Carling Lager (Can). Snacks/Sonstiges: Peaches , Plums . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Willie Gallacher's Gewichtsverlauf
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