Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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84,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 121,94g | Eiw: 71,03g | Kohlh: 22,39g.
Frühstück: Кето паштет из горбуши, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Петмол Сливки 33%, Кето чизкейк, La Tourangelle Масло Авокадо, Вареное Яйцо, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Кето паштет из горбуши, Кето салат с тунцом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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