Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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53,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 52,30g | Eiw: 76,45g | Kohlh: 277,68g.
Frühstück: Моя Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Финик. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Финик. Snacks/Sonstiges: Село Зелёное Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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amouriel's Gewichtsverlauf
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