Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
|
68,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 62,44g | Eiw: 66,98g | Kohlh: 82,20g.
Frühstück: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белая Дача Салат Романо, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый, Омлет с Молоком. Mittagessen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Кускус (Вареный), Ермолино Куриная Отбивная. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sha.Ana's Gewichtsverlauf
|