Not a good week.
69,5 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2024:
1155 kcal Fett: 40,22g | Eiw: 41,83g | Kohlh: 155,52g.   Frühstück: Cheddar Cheese , Perfect Italiano Mozzarella, Coles White Soft Wraps, Tomatoes. Mittagessen: Pears , Pringles Sour Cream & Onion. Abendessen: Bibimbap. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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