Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
|
110,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 50,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 71,66g | Eiw: 69,49g | Kohlh: 150,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мельница Сырники Домашние, Куриный Суп Лапша. Mittagessen: Мегамарт Печенье Сдобное, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Abendessen: Кофе с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Сыр Эдам, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Батон. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadywk@'s Gewichtsverlauf
|