Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
|
59,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 61,76g | Eiw: 97,09g | Kohlh: 91,87g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сосиска в Тесте, Суп рисовый с фрикадельками. Abendessen: Атаг Конфета Слеза Мужчины, Песочное Печенье. Snacks/Sonstiges: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Льняные Семена, Пятерочка Яблоко Сезонное , Станция Молочная Творог Обезжиренный . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Привет 👋, 100 гр. тоже победа 👍
10 Feb 24 vom Mitglied: odisey
|
Спасибо, стараюсь. Каждый день ломаю себя, чтобы победить. Но впереди ещё много месяцев борьбы с самой собой. И однажды я куплю себе платье 42 размера самое красивое. Только тогда пойму, что победа за мной .
11 Feb 24 vom Mitglied: BudnikovaL
|
И это обязательно случиться👍👍👍🙏
11 Feb 24 vom Mitglied: odisey
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BudnikovaL's Gewichtsverlauf
|