Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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73,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 59,82g | Eiw: 56,93g | Kohlh: 104,26g.
Frühstück: Облепиха, Льняные Семена, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Alti Сыр Камамбер, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Крестьянский Подовый. Mittagessen: Чечевица Вареная, Косуля. Snacks/Sonstiges: Мёд, Пятерочка Банан. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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munyaka's Gewichtsverlauf
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