Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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57,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 62,71g | Eiw: 49,62g | Kohlh: 111,71g.
Frühstück: Confitures et Conserves, Carrefour Beurre Tendre Demi Sel, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. Mittagessen: Favorina Coeurs de Pain d'épices Abricot, Kania Sauce Salade Moutarde à l'ancienne, Graines de Courge, Mâche, Lidl Mozzarella, Huile d'Olive, Champignons de Paris (Sautés), Mousline Purée Nature (225g), Lidl Escalope de Dinde. Abendessen: Huile d'Olive, Topinambour, Mousline Purée Nature (225g), Saint Eloi Légumes Pour Ratatouille , Avocat. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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