Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
|
76,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 21,60g | Eiw: 40,27g | Kohlh: 175,01g.
Mittagessen: Vitasia Molho Agridoce, Continente Cogumelos Laminados , Rabanetes, Pimentões Vermelhos, Continente Espargos Verdes, Camarão, Combino Noodles De Arroz. Abendessen: Legumes Cozidos, Molho de Tomate, Esparguete (Cozido), Lentilhas Cozidas. Snacks/Sonstiges: Amêndoas, Muffins de Farelo de Aveia. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beatrizpcarvalho's Gewichtsverlauf
|