Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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73,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 11,38g | Eiw: 66,71g | Kohlh: 39,55g.
Frühstück: Prozis Zero Wafer Strawberry, Café con Leche Descremada, Prozis Pancake Chocolate Chip. mehr...
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1801 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 23 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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