Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
|
57,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 35,17g | Eiw: 91,83g | Kohlh: 96,76g.
Frühstück: Succo d'arancia, Genesis Genesis Iso Whey, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Ciancelline 2🥥 🍊. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Selex Pane di Segale Integrale, Uovo. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Cuori di Merluzzo Sudafricano, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0%, Milk Protein High Protein 35G Caramello Salato, Ciancelline 2🥥 🍊, Genesis Genesis Iso Whey, Genesis Carbovitargo. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
farzati.angela's Gewichtsverlauf
|