Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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50,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2151 kcal
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Fett: 95,04g | Eiw: 150,20g | Kohlh: 177,72g.
Frühstück: Слойка с Яблоком, Hacendado Mozzarella , Frit Ravich Chips Premium Sabor Queso de Cabra y Cebolla Caramelizada, Кофе+протеин. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Кофе+протеин, Hacendado Langostinos, Mercadona Guacamole. Abendessen: Sondey Surtido de Barquillos, Кофе+протеин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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