Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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82,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 27,42g | Eiw: 75,62g | Kohlh: 202,28g.
Frühstück: Agua de Piedra Chilenitos, Tomates, Gourmet Esencia de Vainilla, Café, Calo Leche Descremada en Polvo, Huevo Frito, Fuchs Pan Integral. Mittagessen: Sprim Jugo en Polvo, Tomates, Zanahoria, Lechuga, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Abendessen: Fuchs Pan de Molde Integral, Tomates, Huevo Cocido, Frutillas, Plátano, Colun Leche Descremada. Snacks/Sonstiges: Nabisco Oreo Vainilla, Durazno, Plátano. mehr...
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231 kcal
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Bewegung:
Fußball - 20 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Karina25042001's Gewichtsverlauf
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