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Mais uma vitória! Estou conseguindo realizar meu objetivo.
Tem sido fácil? Claro que não. Teve dias que perdi o foco, mas não desisti.
A meta vai ser 95kg até o dia 19 de fevereiro, que é a volta no médico.
E decidi que sou imparável! 💪
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97,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 51,80g | Eiw: 36,38g | Kohlh: 187,34g.
Mittagessen: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mamão Formosa. Abendessen: Hemmer Mostarda Amarela, Hellmann's Maionese, Coxinha de Festa. Snacks/Sonstiges: McDonald's Sundae Caramelo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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.clarissima.'s Gewichtsverlauf
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