Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2015
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92,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2305 kcal
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Fett: 67,45g | Eiw: 225,54g | Kohlh: 212,02g.
Mittagessen: Coconut Oil, Morrisons Braeburn Apples, Morrisons Basmati Rice, Tomato Paste, Courgette, Sweet Red Peppers, Onions, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (from Fresh), Venison/Deer Steak, Tesco Fillet Steak. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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