Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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92 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 57,44g | Eiw: 104,63g | Kohlh: 184,72g.
Frühstück: Maçã, Ameixas, Melão. Mittagessen: Hemmer Tomate Seco em Conserva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Betânia Requeijão Zero Lactose Light, Seara Levíssimo , Giassi Pão Ciabata Tradicional, Piracanjuba Queijo Mussarela . Abendessen: Mrs Taste Molho Ranch, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Mussarela, Hambúrguer Caseiro, Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer. Snacks/Sonstiges: Bolo de Caco, Piracanjuba Whey Zero Lactose Baunilha. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Gisele Maciel.'s Gewichtsverlauf
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