Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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91,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 49,55g | Eiw: 87,34g | Kohlh: 79,79g.
Frühstück: Мидии Мясо Мидий, Макфа Киноа, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Московский Картофель Чипсы Раки К Пиву , Семушка Ореховая Смесь, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Abendessen: Гост Говядина Тушеная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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marka.av's Gewichtsverlauf
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