Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
|
95,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 32,36g | Eiw: 80,83g | Kohlh: 137,67g.
Frühstück: Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Дары Природы Абрикосы Сушеные. Mittagessen: Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Щи Кислые. Abendessen: Зеленые Оливки, Великоросс Морковь по-Корейски, Острая, Щука. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Молоко 1,5%, Guarchibao Напиток Саше, Пампини Печенье «Воздушное Морозко», Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ФлейтаТатьяна's Gewichtsverlauf
|