Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
|
67,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 58,63g | Eiw: 73,26g | Kohlh: 103,26g.
Frühstück: Галичина Йогурт 3% без Сахара, Растительное Масло, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Мрия Ванилин, Украинский Творог 5%. Mittagessen: Мандарины, Гречка Отварная, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Lambertz Gingerbread With Milk Chocolate. Abendessen: Monterico Арахисовая Паста, Цархліб Житньо-Пшеничний Хліб . mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nekrasova2060's Gewichtsverlauf
|