Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
|
66,4 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 76,25g | Eiw: 43,02g | Kohlh: 148,63g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Вафли Творожные, La Pina Арахисовая Паста, Голубика, Сметана, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Клубника. Mittagessen: Первый Хлебозавод Хлеб Голландский , La Pina Арахисовая Паста, Шоколадница Солянка Мясная, Бахрушин Рулет из Мяса Индейки, Помидоры Черри, Сметана. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Перекресток Хлеб Таллинский Заварной, Семейная Традиция Сало, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Апельсин. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marishabatanik's Gewichtsverlauf
|