Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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63,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 31,29g | Eiw: 52,26g | Kohlh: 168,00g.
Frühstück: Молоко 2,5%, Сахар, Брест Литовск Сыр Российский, Макароны с Маслом. Abendessen: Via Latina Вино Белое Сухое, Простоквашино Сливки 10%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Barilla Фарфалле . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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hope*13*'s Gewichtsverlauf
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