Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
|
53,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
721 kcal
|
Fett: 35,70g | Eiw: 35,96g | Kohlh: 58,87g.
Frühstück: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Булкиход Хлеб Рисовый, Булкиход Гречневый Хлеб Безглютеновый , Залесский Фермер Сливки 10%, Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Холодный Кофе со Сливками, Яйцо, Дымов Карпаччо из Курицы. Mittagessen: Royal Cake Печенье Протеиновое Ананас, Alpro Миндальное Молоко, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Залесский Фермер Сливки 10%, Zero Крекер Пармезан-Песто. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|