Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2015
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63,0 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 63,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 31,20g | Eiw: 53,74g | Kohlh: 130,02g.
Frühstück: Ого Хлебцы Гречневые, Сыр Маасдам, Творожная Запеканка с Изюмом, Капучино. Mittagessen: FitoFruit Батончик Протеиновый Коктейль, FitoFruit Коктейль для Похудения, Куриная Печень, Макароны Отварные, Печеные Овощи, Омлет или Яичница. Snacks/Sonstiges: Капучино (Обезжиренное), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Irensss's Gewichtsverlauf
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