Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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89,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 43,39g | Eiw: 90,60g | Kohlh: 61,97g.
Frühstück: Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Ovos mexidos 2. Mittagessen: Menu + Leve Feijoada Light, Carne de patinho moída refogado com batatas. Abendessen: Seara Hambúrguer Gourmet Angus. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Giselli21's Gewichtsverlauf
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