Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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69,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 50,56g | Eiw: 94,56g | Kohlh: 207,86g.
Frühstück: Monster Monster Energy Zero Sugar , Banan, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone , Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Miód, SPC Chleb Staropolski, Masło, Por, Marinero Pstrąg Tęczowy Łososiowy, Pomidory Koktajlowe, Humus, Piekarnia Familijna Chleb Orkiszowy ze Słonecznikiem, Migdały. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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