Terceravez's Notizen, 11 Feb 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
71,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2024:
875 kcal Fett: 61,56g | Eiw: 55,20g | Kohlh: 25,51g.   Frühstück: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Brunch: Gemischter Salat mit Dressing, Schlank Im Schlaf Schinken-Chicorée Überbacken, Ja! Mini-Cabanossi, K-Classic Wiener Würstchen, Rindfleischklößchen. mehr...
2571 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,7 kg pro Woche



     
 

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Terceravez's Gewichtsverlauf


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