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Pesagem do dia 10/02/2024: 86,6kg
***** (d3)
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86,6 kg
Bisher verloren: 93,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 19,13g | Eiw: 16,48g | Kohlh: 56,60g.
Frühstück: Tirolez Queijo Minas Padrão, Seara Levíssimo, Gran Mestri Manteiga Extra com Sal, Pão de Açúcar Pão Rústico com Nozes, Mamão Formosa, Maçã. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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