Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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69,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 14,80g | Eiw: 45,05g | Kohlh: 77,33g.
Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Integral, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Sonstiges: Suco de Laranja Natural. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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patriciasanbre's Gewichtsverlauf
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