Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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121 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 10,99g | Eiw: 24,69g | Kohlh: 107,59g.
Mittagessen: Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Грейпфрут, Простоквашино Кефир 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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