Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
|
70,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 49,20g | Eiw: 69,85g | Kohlh: 144,42g.
Frühstück: Мандарины, Clear Barn Банановые Вафли, Творог 5%, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Куриная Грудка Отварная, Ашан Батат, Черноголовка Шоколад Fantola Avocado-Fest. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Клементины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сваля Сыр, Хлеб Дарницкий. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
TatKondr's Gewichtsverlauf
|