Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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52,6 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 40,61g | Eiw: 117,49g | Kohlh: 265,48g.
Frühstück: Hortifruti Melancia, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Francês, Ovo Cozido. Mittagessen: Qvita Barrinha Protein. Abendessen: Delicias do para Açaí , Piracanjuba Leite Condensado , Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango . Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Leite Condensado , Tirolez Creme de Ricota Light, Delicias do para Açaí , Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido), Friboi Maminha. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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pamela1001alves's Gewichtsverlauf
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