Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2015
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80 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 14,10g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 64,55g.
Frühstück: Tuffi Magerquark, Activia Müsli (115g). Mittagessen: Erasco Erbseneintopf. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Gitara1988's Gewichtsverlauf
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