Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2015
|
50 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
636 kcal
|
Fett: 25,49g | Eiw: 43,46g | Kohlh: 57,40g.
Frühstück: Café, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Mittagessen: La Paulina Queso Rallado, Salsa Roja, Fideos. Abendessen: Pescado Empanizado. mehr...
|
|
1470 kcal
|
Bewegung:
Baden - 22 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Studieren - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naty0582's Gewichtsverlauf
|