Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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83,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 70,61g | Eiw: 87,39g | Kohlh: 201,34g.
Frühstück: Красное Яблоко, Яйцо Всмятку, Мёд, Айналайын Молоко 2,5%, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Комо Сыр Пошехонский 45%. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла, Красное Яблоко, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Красное Яблоко, Айналайын Молоко 2,5%, Торт. Snacks/Sonstiges: Айналайын Молоко 2,5%, Торт. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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artemhom2's Gewichtsverlauf
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