Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
|
56,3 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
680 kcal
|
Fett: 26,98g | Eiw: 39,64g | Kohlh: 69,39g.
Frühstück: Сашина Каша Семечки Тыквенные Подсушенные, Кокосовая Стружка, Лента Клубника Замороженная, Сливочное Масло, Santa Maria Корица Молотая, Дороничи Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Яблоко, Здоровое Меню 4 Злака Хлопья с Нутом. Mittagessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Crunch Brunch Кокосовое Масло, Лимонный Сок, Россоя Тофу Натуральный, Яйцо Куриное, Минтай. Snacks/Sonstiges: Киндер Сюрприз, Дороничи Молоко 3,2%, Десертный Кофе «Маравийский Миндаль», Спирулина+Хлорелла. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linashaa's Gewichtsverlauf
|