Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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94,3 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 82,21g | Eiw: 69,80g | Kohlh: 247,12g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Смак Слойка Забава с Корицей, Торт, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Mittagessen: Гуляш из Курицы, Рис Вареный, Гренки Домашние, Суп Пюре. Abendessen: Вареное Яйцо, Майонез, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Yanysya1985's Gewichtsverlauf
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