Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
|
58,2 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 47,38g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 143,80g.
Frühstück: Сушеные Яблоки, Яблоко, Клементины. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Norven Форель Слабосоленая. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Обычные Блины, ВкусВилл Кекс Апельсиновый. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|