Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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72,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 85,08g | Eiw: 52,69g | Kohlh: 9,23g.
Frühstück: Gemischte Nüsse, Rapsöl, Gekochtes Ei. Mittagessen: Low Carb Schüttelpizza. Nachmittagstee: REWE Wiener Würstchen. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Terceravez's Gewichtsverlauf
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